红色水果的减肥秘密

樱桃那宝石般耀目的红色，是造物主赐予人类的最佳抗氧化剂。新鲜樱桃，色泽艳丽，质感丰实。它的铁含量尤其高，每百克可达6~8毫克，具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。 樱桃中铁含量很高，是特别适合女性吃的水果，有补虚养血的功效。更重要的是它的减肥功效。